> 第一百五十一章 崭露头角（下）
深山里秋天的早晨有点凉，草叶上点缀着晶莹的露水，晨曦刚刚在东方映红了天空，仔细点可以听到山野里小鸟的鸣叫声，但军营里一切都显得很静寂，昨天这里来得那些新兵，经过一个下午的越野又激动的半夜才睡，此刻正睡的香甜。
几个穿戴整齐的教官分别站在三排营房的前面，用力的吹响了紧急集合的哨声，广播也同时响起集合号声，只听营房里乱成了一锅粥，“乒了乓啷”一阵乱响，从三排营房里蹿出一个个睡眼惺忪的士兵，按照昨天的队列站在教官面前。
站定之后，仍有几个人在整理服装，但是没有一个人迟到，因为昨天晚上理论学习时，教官说了谁要是迟到首先要在操场上跑5000千米然后才能跟着大伙一起训练，虽然他们睡得很晚，但是每个人心里都绷着一根弦。
刘浩昨天晚上基本没有参与他们的谈话，所以睡觉前不是很兴奋，很快就进入了梦乡，加上他有很强的恢复能力和敏锐的感官，是第一个听到紧急集合声的，于是开始边穿衣服边大声把宿舍的几人叫醒。
田教官说：“明天我不希望听到除了脚步声以外的声音，那些没有穿好衣服的全部出列，把衣服穿好然后做一百个俯卧撑，我们在操场等你们。”
等那些整理服装的士兵开始做俯卧撑的时候，教官已经带着队伍来到了操场上，天虽然蒙蒙亮，但是可以看见在偌大的操场上有三个团队在列队活动身体，然后教官讲解了身体素质对特种兵的重要性，等那些做俯卧撑得回来，才示意大家把发到手上的军用背包背起来，把20公斤的沙袋绑到腿上，10几公斤的背包加上20公斤的沙袋，30多公斤的东西背在身上，整个身体一动就能感受到一种沉甸甸的累赘。
随着教官一声令下，三只百人的队伍开始围着操场转圈圈，操场很标准四百米一圈，跑够十二圈半5000米，就可以休息。
刘浩跑了五圈以后就感觉浑身沉重起来，加在身上的这些累赘物越来越沉，幸亏他有超强的恢复能力，昨天20公里越野跑，造成的疲惫一扫而空，又恢复了强劲的体力，否则这会儿他也和其他人一样气喘吁吁起来。
5000米跑完已经把这些人累得快爬不动了，那是因为昨天下午的训练使得很多人的肌肉，发紧发硬起来，今天虽然仅跑了昨天四分之一的路程，但是加了30多公斤的物品，所以不亚于昨天的运动量。
只有刘浩感觉轻松一点，他感觉很明显，自从昨天突破极限以后，他的身体已经能适应这种强度了，还有一个别人都不知道的原因，那就是他今天负重跑时，腿脚灵活没有一丁点酸胀麻痛的感觉，所以在休息时也是第一个回复体力的。
休息十五分钟后，再次集合开始高抬腿一分钟，这时候刘浩明显感觉到去掉负重物之后，整个人都显得轻松起来，刚开始抬腿时这种感觉最明显。
随着时间一点点延长，那些许的轻松被酸胀代替，到最后几乎指挥不动自己的双腿，就像地球引力突然加大了，每一次抬起和放下都要付出极大的毅力，刘浩从来没想过一分钟会那么的难熬。
就这样每次都休息十五分钟，分别又进行了50个俯卧撑和50个仰卧起坐的训练。
等到七点钟休息时，每个人几乎都累得不成样子，因为除了一分钟高抬腿之外，每个训练项目都没有时间限制，所以不管你有多累，必须完成，但是教练会把那些用时比较长的人名记下来。
虽然累但是吃饭的诱惑还是很大的，五分钟吃完早饭，休息到八点，开始训练挂钩梯上下200回，穿越30米铁丝网来回300趟。
休息半小时，十点进器材室，十五公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力器100下。
十一点四十休息，吃午饭，下午一点半进行抗暴晒形体训练，就是平举八一步枪，枪管上系一根绳子，绳子上吊着一块砖头，在烈日下暴晒两个小时。
刘浩回去的时候，脸蛋红扑扑的，首先要把鞋子里的汗水倒出来，然后揉着酸麻的双臂回去。
休息半个小时换上衣服，下午四点开始射击训练，这回是黄教官指导他们训练，集合完毕，教官一声令下不是射击打靶，而是先跑400米，然后再捡100粒洒在地上的大米，如此这般训练半个小时，才开始射击。
刚开始大家不理解，我们可都是特种兵啊，怎么跑这里捡起大米来了，原来黄教官参加过一个国际猎人学校的培训，其中培训狙击手的训练中就有这么一项，旨在训练士兵在射击前，一定要做到凝神静气。
大家这才知道原来先跑，等心脏加速跳动时，又急停下来一粒一粒的捡大米可以锻炼凝神功夫，真是奇也怪也，但是开始射击时的确起到了神效。
而且让刘浩最感觉爽歪歪的是，射击训练时居然每人面前都有一整箱的子弹，要求你不间断的射击，就是培养你在射击时的那种直觉或者叫射击习惯，所以真正的特种兵射击时根本不瞄准，也能百发百中。
就这样训练了五天，几乎每个训练体能的项目都能让人触到身体的极限，而且每五天进行一次短期考核，在规定的时间内完成某项体能训练，由于刘浩有超强的恢复能力，每次考核总是轻松过关。
而且每天晚上的知识学习，对于刘浩来说更是小菜一碟，由于这里在大山深处，没有什么娱乐活动，刘浩每天晚上都要把学到的知识在头脑里过好几遍，到最后凡是记不住的战友，都来问刘浩，整的他们宿舍每天晚上都很热闹。
半个月时间就是在这种单调的日子里度过的，但是半个月后教官毫不含糊的按照考核标准，宣布了三次考核的结果，这次有八十多人被淘汰，永远的离开了这里。
幸运的是，刘浩所住的宿舍没有人被淘汰，而且大家共同发现，刘浩真的是再怎么晒都不黑，还是原来那么白净如果只看脸，根本不相信他经过半个月的严酷训练，但是他隆起的胸大肌和腹肌，又让人不得不相信他的确是个运动健将。
本来他就白的引人注目，每次考核时更是关注的目标，虽然大家都不相信他能通过考核，但是他总是很轻松的完成考核，终于让大家看到了他出众的体能。
第一百五十一章 意外升迁（上）
十一国庆节，这里也没有休息，训练照旧如火如荼的进行着，自从体能培训淘汰了一批人，训练进入第二阶段内容有了很大调整，尤其是增加了擒拿格斗和硬气功的课程，让这些小伙子真正认识到我国特种兵的独特之处，原来每个人只要掌握正确方法，都能手掌断砖，这两门课程也是刘浩期待已久的，所以他训练的格外认真。 *
记得淘汰完第一批不合格的士兵的当晚，教官们没有讲授文化课，而是把大家召集在一起，每人发了一个军队保密手册，要求所有参训人员必须保证不外泄训练大纲，不得私自传授在这里学会的硬气功等课程，即使复员回家也不得泄露关于训练的任何细节，假使有人泄露了这些秘密，会受到军事法庭的审判。
刘浩当时非常激动，要知道他来此的目的之一就是学得真功夫，看这架势，未来的训练课程很令人激动啊，果然第二天教官宣布更改了训练计划，增加了训练科目，而且每天的计划是不提前通知的，但是也有比较固定的，如每五天进行一次铁人三项训练，七天一次二十五公里负重三十公斤越野行军训练，十五天一次跳伞训练，三十天一次野外生存训练等等。**
直到这时，刘浩才感觉到真正训练的开始，每天从一睁眼，到晚上休息之前，时间安排的非常紧凑，每天都有筋疲力尽的感觉，让人过得单调而又充实，根本无暇顾及其他乱七八糟的事。