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就比如这《霜寒屏障》吧，就是适合后天一层境界的武者去修炼，而且还是地字品阶的心法，修炼过后不但可以增强自身，还能帮助修炼者提高自己的修为，以期更快的进入下一个境界，因此也是万剑山庄弟子们削尖了脑袋想要在后天一层境界的时候得到的。
“师父竟教给我这么宝贝的东西，他对我真是如同亲生父亲一般。”江寒夜想着想着，心中对师父姬尚轩便深深的感激起来，又回想起在受伤的时候师父以及师兄们对他的悉心照料，江寒夜便暗下决心，一定要给师父争光。
盘膝坐在床上，江寒夜将双手捏个诀搭在膝盖上，将呼吸慢慢调顺，闭目进入冥思阶段。按照师父所说，要想将内功心法修炼到家，一定要学会清空心思，在心无杂念的情况下认真修炼方可达到事半功倍的效果。
起初在打坐的时候，江寒夜的心里经常会走神，不是想着扎马的事，就是想着和小玉姐弟俩出去玩，再不就是想到桃伯那唠里唠叨的样子，脑海中也好像平原跑马一样，一刻也不得清闲。每当此时，江寒夜便会紧紧闭着眼，深呼吸一口，将心头那些杂念赶跑，渐渐的，他觉得自己似乎能够进入师父所描述的那种冥想境界了：胸无杂念，人若行走在莽原之上，整个世界除了自己，什么都没有。
原本就萦绕在江寒夜体内，令他不时腹痛腹泻的那两道寒气现在渐渐聚集在气海穴前，似乎是想进入，却又不得其门而入。而江寒夜也觉得自气海穴中有一股雾蒙蒙的东西产生，他几乎都能在脑海中看清那副情景：荒原雾障，渐渐的由薄到浓，继而充满整个气海穴，这层雾障与腹内的两道寒气隔着气海穴相互冲撞着……
这么运功也不知过了多久，江寒夜终于疲倦至极停了下来，刚刚停下来，他就听到洛日在嚷嚷：“天哪，你吓死我了！”
江寒夜这时已经满头大汗，腹痛如绞，听到洛日这么说，不由得捂着肚子问道：“怎么了？”
“你这师父诚心是要害死你吧！”洛日说道，“在你气海穴还如此弱不经风的时候却传授你这样激烈的功法，你运气不成反受其累，现在也感觉到了吧？”
“不说了不说了！”江寒夜捂着肚子跳下床，扯了两张草纸就往茅厕跑，蹲在茅坑上轰隆隆拉了一阵稀，腹内这才渐渐停止了疼痛。
说来也怪，拉完稀之后，江寒夜的肚子渐渐不痛了，腹内的那两道寒气似乎也停止了游走，而再摸摸小腹时，江寒夜只觉得那里坚硬似铁。
“哼，不听老人言吃亏在眼前，我说的话你偏不听，别人说的话你倒是笃信无疑。”洛日不满的嘀咕着。
“大哥，您就不要唠叨了，我现在感觉还不错呢。”江寒夜说道，“小腹不知什么时候变得这么结实了。”
“咦？”洛日似乎也觉得奇怪，在他体内游走一圈之后，竟然发出一阵开怀大笑，“哈哈哈！真是误打误撞，误打误撞！”
“到底是怎么回事呢？”江寒夜好奇的问道，想起刚刚那真腹痛，他现在还浑身冒冷汗。
“你气海已经将那几条灵魂以及法力给吸收掉了，我现在倒是看不明白了……”洛日纳闷道。
自从师父传授给江寒夜《霜寒屏障》之后，他每日在扎马练基本功之余便一心扑在这上头，有时甚至成宿成宿的不睡觉打坐练功，而说来也怪，虽然这样少的睡眠，江寒夜却不觉得困倦，整日精神奕奕神采飞扬。
在练心法一个多月后，江寒夜按照秘籍上所言，捻动咒诀，运劲将体内真气往体外逼出，周围的空气顿时就变得寒冷下来，甚至他没呵出一口气都能看到那白雾。虽然现在是冬日，但是江寒夜的屋里却燃着火炉，这样的白雾本不该出现的。
看到身前自己呼出的白雾，江寒夜心里吃惊不已，然而紧接着更让他惊喜的事情发生了。在江寒夜的身前，渐渐有一道淡淡的透明的盾牌样的东西漂浮在半空中，竟然是一道盾墙。
“成了！”江寒夜情不自禁惊喜道。他这一喜倒不打紧，那冰墙如同破碎的冰块一样咔嚓一声碎掉，旋即消失在空气中。江寒夜低头看看自己的双掌，那双手掌如同刚刚从冰窖里取出来一般，掌心手背都结满冰霜，蓝莹莹的冒着寒气，在火光下无比的晶莹剔透。
“洛日你看，我连成《霜寒屏障》了！”江寒夜连忙喊道。
“干啥干啥，不过是形成一道脆弱的冰墙而已，你那道冰墙甚至连小宇都能给你打碎了，更别提抵挡法力高深的武者的攻击了。”洛日懒洋洋的几句话顿时又让江寒夜心情变得有几分沮丧，要知道他为了这一刻付出了多大的努力啊。
“可是我也曾经看到过有人用同样的功法，为什么他们的冰墙就那么厚实厉害呢？”江寒夜托腮坐在桌前，纳闷的说道。
“废话，人家气海内真气充沛，修炼多久了？你再看看你自己，除了之前偶尔吸收的那三个魂魄，那点惨淡的真气，基本上就没有什么别的了，你自己的真气始终都是雾蒙蒙的，小兄弟，要想办法提高自己才对，而且我并不认为你现在适合修炼这些东西，你该去桃伯那里提水桶了。”洛日说道。
“对哦……”说起桃伯，江寒夜这才想起来自己有好几天没去了，“不知他老人家过冬会不会寒冷，他屋后可就是悬崖呢，还有那么凶的一条瀑布，我前几天去看的时候，瀑布都已经结冰了。”
第38章 洛水城
桃伯不知什么时候又添了个习惯，抽着一杆乌木烟袋，成天介吧嗒叭嗒的吐着烟圈，云里雾里的。
“我说傻小子，你最近都吃什么了？见你一次就胖一圈儿……”桃伯擎着烟袋锅跟在江寒夜后面嘀咕道。
“哪有胖啊。”江寒夜说道。“只是变结实了。”
“是么？”桃伯眯缝着眼打量着江寒夜，不时的还要唠叨几句，“水少了，再打点儿……”桃伯吩咐道。
“我说师父，您这水桶是不是又变大了？”江寒夜一边从井里打水一边问道。这桶能容下多少水江寒夜心里是很清楚的，往常基本上打五次就能灌满一桶，可是今天他足足打了七八吊桶水上来了，那大木桶还剩下将近一半容量。
“咳咳！”桃伯咳嗽了一声，顾左右而言他，“听说最近你那个师父都给你吃的不错啊。”
“桃伯……”江寒夜哭笑不得的抬头看着这位老人家，他总是爱做些作弄人的事儿，“您别跟我扯开话题啊，是不是这桶又换掉了？”
“咳咳，你这傻小子，其他的地方都不精明，就这练功偷懒的事儿啊，你精明着呢。”桃伯将烟袋锅在井沿上磕了磕，无奈道，“我还不是为了你好？那只桶八十斤，你提来提去都提了两年多了，哦，只许你自己长个头长肉，就不许我把这桶给加大一点啊。”
“我说呢，这两次都觉得提起来吃力的很……”江寒夜笑道，“这次有多少斤呢？”
“这次光是箍桶的铁箍子就有一百多斤呢，再加上陈年老木头的分量，怎么着也得有两百斤吧。”桃伯眯缝着眼说道。
江寒夜听后吐了吐舌头：“光桶皮就两百多斤，若要算上这水，那不得更重了？您这是故意折腾我呢……”虽然话是这么说，但是江寒夜心里头对桃伯还是十分感激的。自从桃伯强收了他做徒弟之后，虽然没有教他什么功法心法大道理，每天净是让他提水了，但是自从开始帮桃伯提水之后，江寒夜明显感觉到自己的臂力迅速的增加着，比同时进万剑山庄修炼的那些师兄弟们要强许多，现在两年的时间过去了，别人都还在后天一层努力着，而他则不知不觉已经突破了后天三层的门槛，一跃而成为同年弟子中最出色的一个了。
“你这傻小子，知道个啥？”桃伯一手提着烟袋锅，一手拄着拐杖，眯缝着眼说道，“菜园子我不是让你又扩了一分地么？别看多了只是一分地，可是需要的水可多了一半呢……”