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当女生运球有了一定的手感后，方哲锋又向她们讲解了接、传球的方法。接球的技术方法分两种，双手接球和单手接球；传球方法则有四种，分别是双手胸前传球、双手头上传球、单手肩上传球和反弹传球。虽然每一种方法，方哲锋都详尽为她们讲了一遍，但并没有作要求让她们用这些方法来接、传球。因为他也知道，短时间内让她们掌握这些技巧是不可能的，所以现在只是让她们无论用任何方式，只要能把球传出去或是接住就行了，至于那些方法，以后在训练过程中再慢慢地揣摩领会。
然后他又详细地给她们讲解了投篮的技术。投篮的技术大致分为五种：原地双手胸前投篮，原地单手肩上投篮，原地跳起单手肩上投篮，行进间低手投篮和行进间单手肩上投篮。他每讲解一种投篮方法，就作示范一次。而女生往往是等他把这几种方法讲完之后，又把前面的方法忘了。没办法，最后方哲锋也只好让她们随便以哪种方法投篮，只要能投进去便行。
这样一个下午过来，方哲锋口也讲干了，这些女生也练累了，可那些打球的姿势还是看不入眼。练了一个下午，女生们就开始叫天尤人，不能再练下去了，今天到此为止，明天再继续。
方哲锋本来还本来还想再让她们练半个小时，但考虑到今天还是第一次训练，也就不对她们作太高的要求，明天就会更加严格地要求她们训练。他一宣布今天下午到此为止，女生们欢呼一阵后就拖着疲惫的身体往宿舍里走。本来方哲锋还想叫住凌琳的，但她却比其他的人跑得都要快，似在有意逃避他，无奈他也只好作罢，也许今天她们是真的累了吧，方哲锋在心里想着。他也累了，今天自己没有参加训练，可是这样训练她们比打篮球更累，这还要边说边做，自己一上场就不用说了。唉，谁让自己接下了这么一个苦差事呢，不过，精彩的还在后面。他相信这次是足以令凌琳改变对自己的看法，离成功不远了。
回到宿舍，女生一个个都像霜降过后的茄子，疲惫不堪地摆在床上。
李冰玉更是夸张，一到宿舍就一头栽到床上，口里不住的叫着“累死我了”！
凌琳今天也着实累了，她以前都没有做过这么剧烈的运动，今天在场上跑来跑去，还要运球上篮，真的是累啊！她也顾不得身上有汗，随便拿条毛巾就倒在床上。旁边的李冰玉也用凌琳的毛巾擦着汗，不然她那一身的汗水，不被凌琳赶下去才怪。
凌琳心里还在埋怨学校，没事开什么运动会？这还算了，偏偏还要来个女子篮球比赛，这不是存心整人吗？现在的女生，有几个打过篮球的，至少在她们班就没有一个。连那个体委也是看在她长的高大才选她的，她都没打过篮球，别说这些文弱女生了。
她在累了之后，又想起了程霆。如果程霆在身边该有多好啊，他可以亲自教自己打篮球，虽然他不是篮球队里的，但他打篮球也是很厉害的，比起方哲锋也不会差，而且他还精通吉他，这点方哲锋更是没法比。她在心里把方哲锋和程霆暗作了比较，发现程霆身上全是优点，而方哲锋充其量不过是一个校队主力！她越想越觉程霆优秀，找不出半点缺点，那方哲锋既自高自大又目中无人，与程霆根本不可比！
恋爱中的人往往如此，只看到了对方身上的全部优点，殊不知，人无完人，任何一个人都是有缺点的。当然程霆也有，只是凌琳还没有发现，她也不愿意去发现。不过，相对来说，程霆算得上一个标准好男人！这点毋庸质疑。
09…3。【一天一万年】（67）
67
程霆独自走在校园的曲径幽道上，孤寂和落寞感袭上心头，他想起了凌琳，在这个时候想她的感觉非常强烈。这个令自己如痴如狂的女孩，现在正干什么呢？她是否也如自己想她一样的想自己呢？很多时候，心里非常想她恨不得下一秒就见到她，然后再紧紧地抱紧她，不让她离开，就那样紧紧地感受着彼此的心跳。呼！程霆深深的叹了一口气。现实给了他太多的想象空间，弄得他每天都要在这些空间里漫游，往往是漫游还没回来时，一堂课就已经结束了。这个方法度日倒是不错，只可惜荒废了书本，让他觉得很是过意不去。
程霆每当心里强烈地想着凌琳时，就会一个人出来走走，走到一个没有人的地方，就像现在一样，这是学校的一片竹林。他很多时候都会向竹林发泄一通，用拳头与它对打，或是沿着竹杆向上攀登，直到竹杆承受不了，快弯下来为止，这时程霆就会觉得又让自己征服了一棵竹子。这片竹林由于程霆的光照，很多都是卑躬屈膝的做“竹”，还没到老年，一个个全驼了背，还望上天见凉，阿门！
今天程霆倒是没有再虐待这些竹子，因为他带了一把吉他出来。吉他是发泄郁闷情绪的最好工具，那粗犷的声响足以驱走所有的忧愁。他把吉他取出，手指肆无忌惮地在琴弦上游走，一连串忧伤的、美妙的、狂躁的音乐随风飘荡在竹林深处。忽然，音乐声停住了，程霆感觉手指在琴弦上怎么弹也不是，他心里因郁闷而变得更加烦躁。
他又想起了和凌琳见面时的情景。那种美妙的心情，现在怎么也感受不到，想她都会想到心痛。以前曾听说过，女人是男人的骨中骨，肉中肉，每个男人都在寻找自己的那根肋骨，只有找到了它她，他的胸口才不会隐隐作痛。可程霆已经找到了，但他的胸口还是会隐隐地痛，所以他觉得这句话说得还不够完善，应该改成：只有找到了她，并且相处在一起，他的胸口才不会隐隐地痛！既然生命中的她是一剂良药，那这副药就要时常带在自己身边，只有这样才能医治你的胸口痛！这些话说得并不是没有根据的，程霆就觉得凌琳是自己生命中的一部分。如果说在认识凌琳之前，算是生命的前部分，那在认识凌琳之后，自己的生命才因她而变得有意义，自己的世界也才变得丰富多彩。她早已在无形之中融入自己的生活里，心里全是她的影子。没有她的日子，一天就仿佛过了一万年那么漫长。真的好想见到她！
前一阵她的哥哥出现，暂时进入了自己的生活，而现在也都习以为常，也没有当初的兴奋了。况且他与张画走得很近，每天讨论着同一个话题，自己想介入也找不到共同语言。自己对绘画一窍不通，可他也不通晓吉他，所以现在的生活轨迹还是和以前一样，只不过他的出现，让这段轨迹暂时偏离了轨道，而今一切又回复到正常了。不过，有了他和张画，班上的板报倒是屡居第一，这多少让其他班有点不满，但那又怎么样？谁敢有半句怨言？
生活太平淡了，就会消磨人的意志。程霆努力想挣脱平淡演变而成的寂寞生活，但却越陷越深，怎么也逃不出来。这就好比身处沼泽，越挣扎越堕落。是该让自己轰轰烈烈干一场的时候了！程霆猛然惊醒，从茫然中回过神来，至少自己还有吉他！
一阵清脆的声响又飘在竹林上空，风与竹叶都在努力附和着，让这片声响传得更深、更远……
09…4。【一天一万年】（68…70）
68
方哲锋的教练生活已经过了一个星期，还有十天就是初赛的时间，加上复赛，一共还有两个星期时间。而在训练的这段时间里，他唯一的收获就是学会了怎样去承受失败！
这些女生投篮的命中率让人不敢恭维，十投一中算是幸运。他就是不明白，那么大一个篮框，篮球在她们手中怎么就是不愿意进去，而他随手一扔都能进去？他也曾多次告诉她们，不管用什么方法投篮，只要能进去就行，最后连用手抛球都说过了，可球还是不愿意进。看来真要想个办法才行了。
不如，罚她们投点球，这样应该可以把她们的投篮水平提上来，站在那里还投不进的话，那就不用上场了。
于是，方哲锋让女生站在罚球线上，每个人投十次。别说，这个方法还真管用，这会女生们都用心去投，尽量想把球投进去，结果一轮下来，十投七中的大有人在。方哲锋这下乐了：
“能投进去啊！我看你们就是心不在焉，根本没有专心去投，所以才会投不进的。你们也不想想，都已经来练了一个星期，还是没有长进，那还怎么去参加比赛？怎么拿奖？从现在开始要加紧练习罚篮，每人投二十次，轮流来。凌琳，你第一个！”
“为什么是我第一个来？”凌琳在心里小声地嘀咕着，不过她还是站上去，开始投篮。
她把这几天练习时的体会和一点点经验，用在投篮上，在心里默默地衡量着出手的力度与出球的方向，只见一道美丽的弧线划过，篮球应声进框了！
“耶！”其他队员为她欢呼起来。